Obradoiro desde a OMIX de Ribadavia: ” Fluxo e Conexión “

Fluxo e Conexión:

 Movemento espontáneo e danza intuitiva

AVANTAR ACTIVIDADES

O obxectivo do taller é crear espazos para o movemento espontáneo, intuitivo e a libre expresión a través do corpo. Centrarémonos en aumentar a conciencia e o movemento do corpo.

Utilizando diversos métodos de traballo co corpo (teatro e adestramento físico, danza intuitiva, 5 ritmos, improvisación de contacto,  coreoterapia, método  Gaga, movemento) tentaremos renovar e ampliar a nosa relación co noso corpo, buscando tensións e lugares dolorosos para movernos e relaxarnos. Tamén nos centraremos na integración do noso corpo e mente.

Non sabes como bailar?

Non che gusta a coreografía establecida de antemán?

É un taller para ti! Aquí enfocámonos en estar nun movemento consciente (non nunha danza). Nesta forma de danza non hai pasos  predeterminados, deseños ou coreografías. Baséase nun movemento auténtico, sinxelo e non planificado que nos pode axudar a  desenredar os lazos emocionais e desfacerse dos bloqueos no corpo. Pasamos de analizar todo a través do noso cerebro e mente, a analizar o corpo a través do corpo.

Durante o taller, experimentamos coa interpretación motor-danza dos estímulos sen ningunha forma imposta. Entregar o noso corpo ao ritmo e á música, sen demasiadas pautas, é unha parte importante do taller de movemento. A inspiración é a música de diferentes xéneros, o tema da clase, a interacción con outros participantes, o noso interior ou a guía externa. Cada persoa é a súa propia guía e leva todo o que quere ao seu taller espontáneo. Estamos a buscar movemento de calquera tipo ou especifico (redondo, suave, novas direccións). Con todo, non estamos a buscar movementos que sexan estéticos para mirar, non estamos a construír coreografías.