Cada 4 de marzo celébrase en todo o planeta o Día Mundial contra a Obesidade. Esta efeméride busca concienciar ás persoas sobre o terrible dano que conleva para o organismo unha dieta alta en graxa e azucres, dieta que en verdade, é unha das máis populares e propagadas por todo o globo.
Segundo datos da mesma Organización Mundial da Saúde (OMS), a obesidade alcanzou proporcións epidémicas a nivel mundial. É máis, estímase que desde 1975 esta enfermidade triplicouse, logrando que en 2016, 1900 millóns de adultos padecésena así como 340 millóns de nenos e adolescentes.
Enténdese por obesidade a unha acumulación anormal de graxa que pode carrexar outras enfermidades que son nocivas para o organismo. É máis a obesidade é o primeiro paso para outras patoloxías como hipertensión arterial, diabetes tipo II, índices elevados de colesterol e triglicéridos, problemas osteoarticulares, risco de padecer cancro, apnea do soño e problemas cardiovasculares.